Tu entrenador arma el plan técnico y físico según tu rol en la cancha.
Guardado
TERRENO
0
Buenas tardes, Cuadrox
Tu entrenador clase mundial armó esto para vos Mediocampista
⚽ Reto del día
Control orientado y pase en espacio reducido
22 min 5 ejercicios Media
Tu desarrollo
Recomendado para tu posición
Módulo
Técnica individual
Tu rango de pie
Hierro
Ver escalera completa · llegá a Clase Mundial
Progreso
Tus rangos
Cómo subo de rango
Consejo del entrenador
Completá series con buena técnica antes que con velocidad. El sistema pondera consistencia semanal, no solo un día explosivo.
Módulo
Preparación física
CX
Cuadrox
@cuadrox10 · Mediocampista
0Sesiones
0Mejor racha
HierroRango físico
HierroRango de pie
Accesos
Medidas
Récords
Escaneo
Amigos
Posición y estilo
Mediocampista
Tocá para cambiar tu posición
0%
Reto de bienvenida
Activá las notificaciones
Técnica
Rangos
Físico
Perfil
Categoría
Ejercicios
Entrenador IA · Clase Mundial
Preguntame lo que quieras
Cuenta
Ajustes
Preferencias
Notificaciones
Recordatorio diario de entrenamiento
Correos promocionales
Novedades y ofertas de Terreno
Unidad de peso
Tocá para cambiar
Kg
Entrenador
Ya viene integrado
El entrenador del chat funciona apenas abrís la app — no hay claves que pegar ni nada que activar. Responde al instante con una base de conocimiento de técnica y físico armada por un entrenador experto.
Datos
Reiniciar progreso
Borra racha, rangos y sesiones guardadas
Soporte
Informa de un error
Ayudanos a mejorar Terreno
🔓 Acceso especial
Panel de administrador
Importante
Esta app no tiene servidor: cada persona que la abre tiene sus propios datos guardados solo en su navegador. No existe una base con "varios usuarios" que buscar por nombre — este panel edita el único perfil que vive en este dispositivo.
Editar perfil
Imágenes reales por posición
Pegá la URL de una imagen que vos mismo tengas con derechos de uso. Se guarda solo en este navegador y reemplaza el avatar de iniciales.